Adèle & Lola
Depuis le début de saison Adèle et Lola participent au "Challenge Avenirs", pour se familiariser aux compétitions. Toutes les deux ont validé leurs 5 épreuves sans souci et avec brio. Après quelques jours de préparation aux différents exercices pendant les...
⚠️⚠️ ATTENTION LICENCE ADULTE NATATION : COMPLET⚠️⚠️
TOUJOURS DES PLACES EN SPORT BIEN ÊTRE
Horaires des entrainements :
⚠️ Merci s’il vous plaît de respecter les horaires pour le bon déroulement des séances (horaires dans l’eau).
Horaires hors vacances scolaire zone C
NATATION SPORTIVE & LOISIR :
- lundi : 18h00 à 19 h00 (sortie impérative des locaux au plus tard à 19h15).
- mercredi : 18h30 à 20h00 groupe Laurent / 18h30 à 19h45 groupe Quentin.
- vendredi : 18h00 à 20h00 groupe Laurent / 18h00 à 19h15 groupe Quentin.
(Groupe Laurent : natation sportive et compétitions)
(Groupe Quentin : natation loisir)
SPORT BIEN-ÊTRE : (horaires vacances)
- mercredi : 19h45 à 20h45 (Quentin)
- vendredi : 19h15 à 20h15 (Quentin)
Le club :
Le club des Dauphins du canton de Puy-L’Evêque a été fondé le 5 juillet 1979; il avait pour objet, la pratique de l’éducation physique et des sports de natation, sports aquatiques et animations loisirs. L’association a été déclarée en préfecture du Lot, sous le n° 1933, le 5 juillet 1979 (J.O. du 26 juillet 1979).
Le 9 décembre 1986, le club obtient l’agrément ministériel Jeunesse et Sport sous le n°46 S 110 86.
Le club passe Club des Dauphins de la Vallée du Lot et du Vignoble en mai 2004, avec toujours le même objet, une branche natation handisport compétition est créée en 2006 (plus d’actualité aujourd’hui).
Le club devient Dauphins Omnisports de la Vallée du Lot et du Vignoble le 29 mai 2009, sous le n° 46100621 (J.O. du 27 juillet 2009).
C’est d’ailleurs toujours son nom actuel, mais nous avons ajouté un sigle plus court, plus simple à retenir et localisant plus facilement notre appartenance géographique.
depuis 2011, le club dispose de l’agrément Ecole de Natation Française
Organisation des lignes :
Nous disposons de 5 couloirs.
- Couloir 1 & 2 natation loisir enfants et ados (groupe Quentin).
- Couloir 3 & 4 Groupe compétition et nageurs confirmés (groupe Laurent).
- Couloir 5 Adulte (pas d’éducateur). Complet, plus d’inscription possible.
Vous devez toujours nager du côté droit de la ligne de façon à pouvoir nager à plusieurs dans la même ligne sans se gêner. Si un autre nageur nage plus vite que vous et cherche à vous doubler, n’accélérez pas ! Laissez-le passer et continuez de nager à votre rythme.
- Dans une piscine, chaque ligne d’eau fonctionne comme s’il s’agissait d’une route. Il y a un sens de circulation à respecter. Vous devez toujours nager du côté droit de la ligne de façon à pouvoir nager à plusieurs dans la même ligne sans se gêner.
- Si vous avez besoin de vous arrêter après une longueur, évitez de stationner en bout de ligne au niveau du mur car vous risquez de gêner les autres nageurs dans leur virage. Accrochez-vous à la ligne d’eau et laissez l’espace libre.
- Dans les lignes d’eau, il est primordial de nager en file indienne pour ne pas gêner les nageurs qui arrivent dans l’autre sens.
- Si vous êtes arrêté en bout de ligne et qu’un nageur arrive au niveau du mur, attendez qu’il reparte avant de repartir pour une nouvelle longueur.
Jours fériés et ponts 2024 :
- Fête du Travail, le mercredi 1er mai, pas d’entrainement le mercredi 1 et vendredi 3 mai.
- Fête de la Victoire de 1945 et Ascension, le mercredi 8 mai et jeudi 9 mai, pas d’entrainement le mercredi 8 et vendredi 10 mai.
- Lundi de Pentecôte, le 20 mai pas d’entrainement.
- Vendredi 31 mai, gala de natation synchronisée pas d’entrainement.